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学会正确的慢跑

古人云:夜卧早起,广步于庭。慢跑作为一项健身运动,必须留心科学性,把握要领和留心事项,不能盲目。假如在慢跑时不留心这些标题,方法不当或者运动过量,也可…
类别:健身资讯 作者:西安健身器材 日期:2010-05-27 10.36.18 点击:11 评论:0
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