室外：

金陵晚报记者 于飞

本报讯 今年7月起，当市民知道PM2.5浓度较高时，可以采取什么样的防护措施呢？而相对室内PM2.5的预防，室外的情况就比较复杂了。特别是在户外锻炼的市民，目前南京街头公园都安装了健身器材，锻炼起来很方便。但由于部分健身场所就在路边，机动车比较多，还没有对这些“小区域”内的空气质量进行监测，因此，市民想要远离PM2.5只有靠自己了。

方法一：敏感人自带监测仪

美国过敏产品协会推荐一款便携式监测仪器，它主要是让过敏病人自己监测空气中的PM2.5等颗粒物，从而自我保护。苏州贝昂科技公司销售总监章燕博士告诉记者，美国Dylos仪器公司的产品很专业，这种便携式空气监测仪体积很小。她说：“这个仪器有一个风扇，风扇将空气吸入仪器内部，通过内置的空气管道，到达‘测量腔’里，而‘测量腔’里的激光会打在空气上，这个时候另一个探测头通过光的反射变化而分析出空气中颗粒物的数量。”

方法二：骑车上班可戴口罩